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长寿之道皆在得宝
来源:医药卫生网作者:医药卫生网-豫北频道 阅读:6263次
  约翰.D.洛克菲勒在33岁时赚到了第一个100万元。43岁时,他建立了世界上前所未有的最大垄断企业—庞大的“标准石油公司”。但他在53岁时又怎么样呢?烦恼把他搞惨了,烦恼和高度紧张的生活已经破坏了他的健康。在他53岁时,他“看起来像个木乃伊”,这是为他写传记的约翰·温克勒所透露的。
    洛克菲勒53岁时患了神秘的消化病症,头发全部掉光,甚至连眼睫毛也一根不剩,只剩下淡淡的一绺眉毛。    
“他的情况十分严重。”温克勒说。
据为他写传记的另一位作家佛林说:“当他照镜子时,所见到的却是一位老人。做不完的工作、无穷的烦恼、长期的不良生活习惯、经常失眠,以及缺乏运动和休息,这些已夺去他的健康,使他挺不起腰来。”他那时是世界上最富有的人,却只能吃些甚至连穷光蛋都不屑一顾的食物。他当时每周的收入是100万美元,而他所吃的食物每周2块钱就可以解决了—医生只准他吃些酸牛奶和饼干。他的皮肤已失去光泽,看起来像是老羊皮包在他的骨头上。美国最著名的传记女作家伊达·塔贝见到他时吓坏了,她写道:“他脸上所显示的是可怕的衰老,我从未见过像他那样苍老的人。”
    那么,在53岁差不多就要去见上帝的约翰。D洛克菲勒后来怎么样了呢?不可思议的是,他一直活到98岁。    
    是什么让约翰·D·洛克菲勒快快活活健健康康地多活了45年?是“无著心”。
    什么是“无著心”?简单说,便是没烦恼的状态。由此可见,长寿之道,皆在得“宝”,这“宝”不是别的,就是抛却烦恼。
    如果说,约翰·D·洛克菲勒是一个赚钱的天才,那么,他最聪明的一着棋不是赚钱,而是听从了医生们的忠告:避免烦恼。在任何情况下,绝不为任何事烦恼。可喜可贺的是,约翰-D·洛克菲勒做到了,在他53岁退休后,确确实实放下了所有的事,也就是把所有的烦恼抛到了一边,从而挽救了他的生命。尤其令人肃然起敬的是,在这以后的45年间,他一直在做善事,拿出他的财富支持科研,帮助穷人。这使他活得更充实,更快乐。
    抛却烦恼,使约翰.D.洛克菲勒成为多活45年的寿星。这又使人想到了另一位活了100岁的寿星—张学良先生。少帅能成为中外历史上活得岁数最大的将军,靠的也是“不烦恼”这个“宝”。应该说,要说烦恼,当时的少帅多焉!  然而,少帅硬是以他的“大将风度”把一切的烦恼事统统抛却一边,成为一个真正不为世事烦恼的“世外高人”。若少帅不能摆脱烦恼,能成为寿星吗?!
    长寿之道,皆在得宝。为此我想,一切想长寿之人都应该摆脱烦恼。想约翰·D·洛克菲勒和张学良先生都能够做到“放下”,你我之辈还有什么“放”不下的事呢?
何况,烦恼除了摧残身心健康、减寿之外,无半点益处。试想:咬牙切齿于事有补吗?怨天尤人有效吗?争权夺利可否抵命?想开了,想通了,想透了,也就没烦恼了,这时,你也就获得了长寿之“宝”。

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编辑:阿勇