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饥饿疗法传古今
来源:医药卫生网作者:医药卫生网 阅读:14207次
  这贾宅中的秘法:无论上下,只略有些伤风咳嗽,总以净饿为主,次则服药调养。这是《红楼梦》第五十三回写宝玉的贴身丫环晴雯患伤风感冒后的饥饿疗法。

    晴雯感冒后几近痊愈,后因补雀裘复感,病势渐重,“就饿了两三天,又谨慎服药调养,如今虽劳碌了些,又加倍培养了几日,便渐渐的好了。”

    玉太医给王熙凤患病之女大姐儿诊脉后说:“只要清清净净的饿两顿就好了,不必吃煎药,我送点丸药来,临睡用姜汤研开吃下去就好了”(第四十二回)。这位祖传世医也提倡“饥饿疗法”。

    又如袭人感冒后仅饮米汤,也是遵循此种秘法。

    “饥饿疗法”是不见经传、久传民间的一个独特疗法。它不吃药、不打针,而且很安全,很见效。

    《内经》把“食饮有节”作为“度百岁”的重要条件。晋·葛洪在《抱扑子》一书中说:“若要长生,肠中常清;若要不死,肠中无屎。”讲的也是不要食之过饱,并要保持大便通畅。这是养生之道中的经验之谈。

    日常保健要注意节制饮食量,病了以后更要节制饮食。清代著名养生家曹慈山在《养生随笔》中说,老人偶患微疾,“食亦宜少,使腹常空虚,则络脉易于转运,元气渐复,微邪自退,乃第一要诀。”

    元代医学家朱震亨在《丹溪心法》中记载:他的族叔平素身体很好,后来“痃疟又患痢,自持强健能食,绝无忌惮。”朱震亨诊断后说:“此非痢也,胃热善消,脾病不化,食积与病热已甚矣。”劝他节饮食以养胃气,族叔却说:“世俗无饱死痢,我今能食,何谓可虑?”于是仍然大吃大嚼,一月之后,病情加重,医生都感到棘手了,又拖了一个月就死了。

    朱震亨又例举了一痢疾人也是大吃大嚼。朱当面指责他说:“病中当调补自养,岂可滋味戕贼?”遂教他吃萝卜粥,少与调治,半个月就痊愈了。

    这两个例子说明:食能养人,亦能损人。病中厚味,特别是肠胃疾病仍不节食量,造成毙命,前车之鉴。应引为教训!

    现代医学研究也证明,限制热量摄入或节食,不仅能减轻胃肠的负担,促进消化道疾病的康复,而且能使植物神经、内分泌和免疫系统受到一种良性刺激,调动人体本身的调节功能,促进体内环境处于相对稳定,使神经系统的兴奋与抑制趋向平衡。另外,还能增强机体免疫功能,提高抗病能力和延缓衰老。

    “饥饿疗法”正盛行于美国、日本、独联体一些国家和地区。美国一医学家指出:定量饥饿可以预防疾病,还能医治精神病患者。本世纪六十年代,乌克兰曾有一位久患重病的年轻学者坚持饥饿一个半月,治愈了陈疾老病。日本时下设立的“绝食医院”就有7000家。医生指导病人用绝食方法治病,据说疗效很好。台湾段木干教授长期致力于绝食疗法的研究,曾出过三本专著。他在书中介绍了绝食疗法的适应症和注意事项,据说绝食疗法不仅能治疗高血压、轻度心脏病、糖尿病、肺结核等20多种病证,还可适用于戒烟、戒酒。

    练气功出现“辟谷”即不吃不喝,不感到饥饿,仍精神百倍,并奇迹般地治愈了一些疑难杂症;特别是胃肠系统和心血管疾病。这是在气功态下的“饥饿疗法”的效果。浙江省中医管理局曾于1990年组织了《气功辟谷的人体实验研究》课题成果鉴定会,专家一致认为,用适当方法进行气功辟谷对人体无害,且有降血脂、降(糖尿病患者)血糖和减肥等作用,从而证实了气功辟谷的真实性和科学性。

    内蒙古王英非撰文认为,辟谷在很大程度上是排泄自身内部多年积聚的废物,进行一次有序化的自我调整。他在十天内辟谷中排便两次,均是粘而黑的污物,不仅增强了他的免疫力,并戒掉吸了40年的烟,摘掉了“瘾君子”的帽子。

    亲爱的读者,您看了这一章。可千万不要自行绝食和辟谷。如要辟谷则要在医生和气功师的指导和监护下进行,这样才能保证安全。至于自我强行绝食,练气功功夫不到家就人为地“辟谷”,导致疾病甚至饿死者,已见诸报端,不可不引以为戒!
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编辑:阿勇