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练功最怕惊,惊了走元神
来源:不详作者:佚名 阅读:6804次
    练功最怕惊,惊了走元神。
    闭关入定,惊了要命。
    气功锻炼非常强调入静,高度入静又称“入定”或“闭关”。在人静时,脑神经活动大部处于休息状态,停止了活动,只有意守的一点非常活跃。此时如果受到突然的惊动,会使正处于高度休息静止的神经不能一下应付突然变化,而引起神经系统功能紊乱,以至失控,俗称“走火人魔”。对身体有很大的不良影响。
    因此,练静功时要注意选择安静的环境,安静的时间。如许多人喜欢在半夜无人的地方练功,并非完全是为了保密,主要的是为了安静。还要告诫家人和周围的人要保持安静,不要打扰和惊动。有的为了防止来客敲门惊动人静,便在门口挂上一块写着“闭关入定,请勿敲门”的牌子,以防客人敲门惊动练功。有气功知识的人见人在练功或见了这样的牌子,便会悄悄地退去,绝不会去打扰和惊动练功之人,给人造成损害。
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编辑:宁夏