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急性腰扭伤
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  病因见腰痛
    1.王不留行子耳压法
    方法一
    穴位:肝肾腰痛点腰椎皮质下神门膀腕
    操作步骤:将王不留行子用关节止痛膏贴压穴处,按揉至耳发热充血,患者即感腰部疼痛减轻。隔l-2小时加压捻穴1次。贴1次痛不减者,3天后换另一耳。
    方法二
    穴位:腰部反应点
    操作步骤:用点眼棒在患侧耳穴上均匀用力,找到痛敏感点时,常有难忍的剧痛感。在该点持续压迫0.5-1分钟,即感疼痛消失或减轻,或腰部有轻松感。为巩固疗效,用王不留行子贴压痛穴处。复有疼痛时自行按压至出现热感为止。严重者双耳同贴,一般2天即可收效。
    2.绿豆耳压法
    穴位:神门  腰 骶椎
    操作步骤:用绿豆2粒置于2-3厘米见方的胶布中,贴压穴处,按压约4-5分钟。同时嘱患者腰部活动3-4次。疼痛消失后不再按压。用空心拳头捶打腰部周围3-4分钟,次日取掉。取掉前按压或按摩数次,由轻到重,以巩固疗效。
    3.火柴棒耳压法
    取穴:压痛点
    操作方法:在耳穴腰骶部压痛点处用火柴棒压迫,同时让患者缓慢较大幅度地活动腰部,压1分钟,每5分钟压1次,直至疼痛消失为止。  (http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇