医药卫生网首页 频道: 豫西 郑州 豫北 开封 豫东 卧龙 濮阳 鹤壁 周口 驻马店 中医 食品 药监 心理 养生 女性 男性 育儿 两性
中医
疗法
五官科 中医妇科 中医儿科
肿瘤科 中医内科 疑难杂症
中医
保健
气功 药膳 按摩
针灸 刮痧 火罐
偏方
秘方
内科 妇科 儿科
外科 男科 皮肤科
肿瘤疾病 延年益寿
美容健身 保健滋养
丹功修炼
来源:医药卫生网-豫北频道作者:医药卫生网-豫北频道 阅读:7806次
  丹功修炼,这是道家修炼成仙长生不死的一种秘法。丹有外丹、内丹的不同。外丹主要以黄金、丹砂等金石药为原料,经过炉火烧炼,并经化学反应凝结而成。我国烧炼丹砂在汉武帝时已经开始,东汉末年炼丹术被新兴的道教吸收过去加以发展,并从而推上了高峰。关于丹药服食长生的原理,晋葛洪《抱朴子·金丹篇》说:“丹(丹砂,亦即朱砂)之为物烧之愈久,变之愈妙。黄金入火,百炼不消,埋通,毕天不朽。服此二物,炼人身份,故能令不老不死。”当然,这种比拟是荒谬的,因为黄金、丹砂之外,自然界的石药类,也都是“毕天不朽”之品,照此推理,那末服食其它石药也可长生不老了。
    现代化学分析测定,道家修炼者炼制的所谓“金丹”,多半含有剧毒成份。比如金丹所用朱砂,原是汞在自然界中的化合态(HgS)形式。以朱砂为主要原料的金丹在烧炼过移中,不仅蒸汽有剧毒,并且在出现一系列分解和化合反应之后,还常产生有一定量的砷。因此,人们为了长生不死而服用金丹,就难免要出现种种中毒反应了。实践证明,汉魏唐宋以来难以计数的金丹服食者们,他们中非但没有一个获得长生,相反,被金丹断送性命的却比比皆是,连历史上赫赫有名,聪明一世的唐太宗李世民,也因服金丹而断送了性命。再如唐宪宗、唐穆宗、唐敬宗、唐武宗、唐宣宗五人之死,也和服金丹中毒有关。
    冷酷的事实终于使人们清醒了,于是道家们又纷纷把修炼的目标,对准了内丹。
    所谓内丹,这是汉唐以后道教徒为羽化登仙而修炼的一个重要内容,其原理完全仿照外丹而来;外丹烧炼要用炉鼎,内丹修炼则以人体为炉鼎;烧炼外丹要用黄金、丹砂、雄黄、雌黄、硝石、云母等为原料,修炼内丹则以人的精、气、神为原料,外丹要用炉火烧炼,内丹则以胎息、服气、导引等气功之法修炼。
    内丹家认为,人身有精、气、神“内三宝”和口、鼻、耳“外三宝”。人禀父母先天精血而生,可是这些精血,又可在后天人为的种种作践中消耗殆尽,从而导致短寿。为了保存这些先天而来的精、气、神“三宝”,于是道家们便通过有关内丹的修炼加大、小周天等法,把精、气、神“三宝”凝炼成“丹”。
    内丹的练法,道书记载尽管有大、小周天等多种名目,但一般要在耳不听、目不视、口不言的“外三宝”上下功夫,因为只有排除外来干扰,才能在精、气、神“内三宝”上做修炼的文章。这种排外炼内的内丹功法如果得当,可以使人容光焕发,精神舒畅,内气往来川流不息。所以道经有诗说:
                颜面浸以润,骨节益坚强。
                辟却众阴邪,然后立正阳。
                会头流达足,究竟复上升。
                往来洞无极,怫怫被容中。  (http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇