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丘吉尔
来源:医药卫生网作者:医药卫生网 阅读:9009次
英国前首相丘吉尔一生并无长寿的基础。他先天不足:是早产儿,仅2500克,自幼多病;无遗传优势,父亲只活了46岁,母亲67岁。他后天不良:嗜烟酒,性格暴躁,每天只睡5-6小时。67岁时患冠心病。75-91岁期间5次中风。他一生战斗在政治舞台,特别是第二次世界大战中,四面受敌,处于紧张状态,却人称像一头雄狮。英国医学界长期一直在寻找这位首相长寿的秘密。
意志坚强,宽宏大度:竞选失败,二次大战,他仍然泰然自若,百折不挠。他说:“我想干什么,就一定干成功。”
豁达乐观,诙谐幽默:丘吉尔被英国人称为“快乐的首相”。他说:“在我的字典里,不存在‘忧愁’这个词。”
劳逸结合,善于休息:德国法西斯对伦敦狂轰滥炸时,有人发现丘吉尔坐在地下室里面织毛衣。这是他特有的一种休息方式。有时他想午睡片刻,便要求传卫即使天坍下来也不打扰他。有人讨教长寿的秘诀,他笑着说:“如果有地方坐,我绝不站着;如果有地方躺着,我决不坐着。”
兴趣广泛,多才多艺:丘吉尔兴趣广泛,音乐、美术、文学、军事、政治等无所不通。他一向把娱乐看作是“一种最好的休息方法”。他说:“一个人要享有真正的幸福与平安的人生,至少应该有二至三个嗜好。”
饮食合理,喜爱运动:丘吉尔喜欢吃新鲜蔬菜,肉食从不过量。他酷爱体育活动,骑马、开车、击剑、游泳……晚年还参加砌墙体力劳动,一天可砌300块砖。
英国著名心脏遗传学教授汉弗莱斯说:“丘吉尔是典型的长寿者。他的长寿向我们提出了他是否具有使其得以生存的保护基因。”目前,科学家们正在寻找一种可以防止患心脏病的“丘吉尔基因”。(健文)
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编辑:阿勇