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房事养生之阳痿
来源:大易网作者:大易网 阅读:5348次
阳痿是中老年男性最常见的房事障碍,它是指在进行夫妻之间正常性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚,以致难以完成性生活的一种表现。

   【概述】

    阳痿是中老年男性最常见的房事障碍,它是指在进行夫妻之间正常性生活时阴茎不能勃起或勃起不坚,以致难以完成性生活的一种表现。阳痿一般可分器质性阳痿(如生殖器官畸形、支配阴茎勃起神经损伤及海绵体肌损伤等)和功能性阳痿两大类。其中以功能性阳痿为多见,常因紧张、胆怯、恐惧所引起。功能性阳痿与器质性阳痿的主要鉴别在于前者在非性生活状态下,如妻子不在场或入睡后有勃起行为,只是在进行性生活时不能勃起;而后者在任何状态下均不能勃起。一般而言,功能性阳痿较易治疗而器质性阳痿较难治疗。

    中医认为功能性阳痿多因命门火衰、心脾受损、惊恐伤肾所致。由于对性生活的忌讳,患阳痿的人往往羞于就医,造成终生痛苦,影响夫妻感情和家庭和睦。

    家庭按摩对功能性阳痿有较好的疗效,通过按摩揉捏等方法达到培补元气、养心健脾、温肾助阳之功,可以解除紧张、胆怯、恐惧之情绪。

    【按摩疗法】

    1.经穴按摩 

    (1)取仰卧位,妻子用双手掌指置于小腹合推5分钟,再用中指指腹端按揉气海、关元、神阙、急脉穴各2分钟。

    (2)取俯卧位,妻子用大鱼际按揉3分钟,再用中指指腹端点揉肾俞、命门、志室、肝俞穴各1分钟。

    (3)取仰卧位,妻子先用中指指腹端点按丈夫会阴穴2分钟,至阴茎根部有酸胀感为度,再点揉双侧三阴交穴各2分钟。

    (4)取坐位,妻子用双手拇指指腹端分别置于双侧足三里、三阴交、太溪穴点按3分钟。

    2.区域按摩

    (1)取仰卧位,妻子用双手掌交替将阴囊及睾丸同时向上兜起各3分钟,用力宜均匀,动作宜缓,用力大小以丈夫能耐受这宜。然后,妻子用双手掌搓睾丸1分钟,再搓阴茎,直至阴茎勃起坚硬为止。

    (2)取仰卧位,妻子用拇指、示(食)指提捏大腿内侧和小腿内侧肌肉,反复操作5分钟。然后,用手抚摩大腿内侧,直至阴茎勃起为止。

    (3)妻子首先抚摩丈夫的头面胸背等性敏感区(图5—1)。然后抚摩丈夫的大腿、阴囊和阴茎。妻子抚摩时要一心一意,并去享受抚摸丈夫的乐趣。丈夫在被抚摩前要全身放松,被抚摩时要将注意力集中到妻子的抚摸上。妻子的这种抚摸使丈夫阴茎勃起时不要马上进行性交,而是停止抚摸,让阴茎回到软垂状态,数分钟后再重复进行。随着时间的进展,每天这种抚摸重复的次数可逐渐增加。坚持一段时间后便可性交。志  蜂房  五味子  细辛  地龙各等分

    上为细要,每用少许,津调涂玉茎上,入阴户,大能久战,男女欢畅,其效非常。

    [宋]陈抟房术玄机中萃纂要》

11.快女丹

    歌曰:仙翁配合快情方,狗骨桂心与蛇床

    更加定粉相调治,美女思情誓不忘。

    上方:

    蛇床子二钱  狗骨烧灰一钱 定粉一定  桂心一钱

    上为细末,每用少许,津调护玉茎上,入炉,最快女情,虽暂离亦不能舍也。

[宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

12.长相思

    歌曰:

    木鳖干姜及桂枝,花椒狗骨两相宜,

    津调一服安脐内,美女恩情动苦思。

    上方:

    木鳖子五个  干姜一钱 桂枝三钱  花椒一钱  狗骨灰三钱

    匀为细末,炼蜜为丸如梧桐子大,每服一丸,津调化付玉茎上入炉,女人快乐,思恋不忘,夜行十度,甚妙。

    [宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

13.怡情固精丹

    五味子  远志  木香  蛇床了各等分

    上为细末,每用少计,津调付玉茎入阴户,大能怡神固精也。

    [宋]陈抟《房术玄机中萃纂要》

14.壮阳益肾丹

    沉香  乳香  木香  没药   兔丝子  各五钱 大茴香一钱  破故纸  五两酒浸  核桃四十个去壳

    上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三十丸,空心温酒送下。服久能令玉茎长大,肾气充实,战必胜矣。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

15.旱苗喜雨膏

    杏仁  丁香  草麻子   白矾非子 以上各二钱

    上为细末,用蟾酥并炼蜜为膏,调付玉茎上入阴户,女人如旱苗得雨,两情欢洽矣。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

16.飞燕喜春散

    丁香  香附子   石灰末  胡椒   乌龟骨   鹿茸  金毛狗肾各五钱  蛇床  紫稍花   兔丝子各一钱   麝香三分

    上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服一丸,津化涂玉茎上入阴户,两情感动,女心欢洽,欣欣不胜,二美相并也。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

17.西施受宠丹

    丁香  附子 良美  蛤 蚧各一钱   白矾 飞   山茱萸  硫黄七分

    上为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服三丸,空心温酒送下,虽敌十女人不衰,强壮坚大,女受其美如欢洽也。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

18.美女一笑散

    青木香   龙骨   山茱萸  蛇床子  远志   官桂   石榴皮 各等皮

    上为细末,每次少许,男津诚入女户,行九浅一深之法,女情欢美,四肢困懈,情不能已也。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

19.金枪不倒方

    人龙一条,瓦上焙干,  丝瓜子十五个   乳香  五分   没药五分 杏仁七个去油  麝香五分    晃脑五分 上为末,油胭脂和为丸,如麦子在。行用用一丸,放入马口,大能展龟长在坚硬久,甚妙。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

20.双美丹

    一味子  远志  蛇床子  朝脑  龙骨各等分

    上为末,津调少许,纳入阴户,男女欢洽,双美不败。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

21.贴脐膏

    阳起石  蛇床子  香附子 韭子以上各一钱  土狗七个,去翅,足,煅过  大风子 五分去壳   麝香 五分 硫黄五分

    上为细末,炼蜜丸如指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢带子缚住战,十合女不泄,倦即去药,冷水一口解之。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

22.金锁玉连环

    雄狗胆一个  肉苁蓉三钱酒浸,瓦上焙干  川椒五分   紫稍花一钱  硫黄五分  韭子十个

    上为末,将胆汁流于钱内,将药搅匀,线扎吊当风处四十九日,阴干。每用一分津调化涂茎上,行事交锁不脱,冷水解之。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

23.窄阴方

    没石子一个   干姜一钱  蛇床子一钱  桂心 一钱  狗骨炼灰一钱

    上为末,蜜调为丸,桐子大,每一丸,津调入户,待热行事紧窄,妙如童女。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

24.长相思

    定粉  蛇床子  川椒 去目  狗骨 烧灰,等分

    上为末,津调少许涂茎上行事,初交一次,令妇朝思暮想不已。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

25.立效丸

    石燕一只,煅  海马一只,焙  南木香   丁香各三钱

    上为末,每服五分,空心,酒下,以干物压之,大兴阳。或少许津调涂。

    又方

    木香二钱  无明异一钱   胡菽五钱  桂心一钱  五月蚕娥用公母三对  丁香  一钱

    上为细末,炼蜜丸梧桐子大。每服十丸,十二丸,临睡姜汤送上,入阴户巨在不可当。欲解,哈 气三口,如不解,饮冷茶一口即解。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

26.千金秘精方

    旱莲蓬  头粉 莲花蕊   莲子心  各等分

    上为一,炼蜜成丸,如鸡头子大,一二丸口噙,化下不泄,要泄,车前子擦手心,便泄。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

27.安禄山彻夜恣情散

    蝉酥二钱  胡椒二钱  干桂五分  射香三分

    上为细末,以二三厘用唾津,子前午后调玉茎上,至晚临行洗去,一夜不泄,久久药自散,不必解。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

28.秦宫朱后浴盆双妙丹方

    细辛  川椒  蛇床子  梨花  甘草   茱萸 附子各一两

    上为末,水五碗煎浓;连根葱一握,槌碎,投入无风处添水,男女尽身并洗,大壮阳缩阴。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

29.太平公主万声娇

    远志 去心,二钱  蛇床子二钱   五倍子一钱

    上为细末,以二三厘津调涂抹玉茎,壮阳,久战双美。癯仙秘妙方

    歌曰:

    七粒丁香八粒椒,细辛龙骨海螵蛸,

    枯矾少许蜂蜜合,十八娇娘闪断腰。

    上为末炼蜜为丸,梧桐子大,行事纳一丸入阴户,快美甚妙。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

30.薛敖进武则天皇后自美方

    韶粉一钱二分 蛇床子一钱  白矾一钱五分   紫稍花一钱   木香五钱  川椒五分   吴茱萸一钱

    为细末,炼蜜为丸,如桐子大,每服一丸,入阴户极美甚快。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

31.林灵素 进宋徽宗女丹

    没药  白矾 荜澄笳

    上为末,蜜丸如樱桃大,丸入户,极美。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

32.武三思进韦后快女丸

    五味子不拘多少  柿子皮酒浸三宿阴干

    上为末,吐津为丸,如指顶,送入阴户,令女极美。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

33.杨妃小浴盆

    宫桂  木别子各一钱  白矾七分

    上用水五碗,煎三碗,男女洗茎户,快美不可尽述。

    [宋]陈抟《房中玄机中萃纂要》

34.男子令阴长大方

    《玉房指要》云:治男子令阴长大方。

    柏子仁(五分)  白敛(四分) 白术(七分)  桂心(三分) 附子(二分)

    上五物为散,食后服方寸匕,日再,十日廿日长大。

    丹波康赖《医心方》

35.治男令大方

    苁蓉  牡砺  石斛各两。

    和香脂涂阴茎,即大,验。

    又方。

    柏子仁 五分  马阴茎四分  术七分  桂心二分  附子二分

    上散,酒服方寸七,日再服,二十日倍 。

    《敦煌古医籍考释·不知名医方第十七种》

36.令男子阴大方

    《玉房秘诀》云:欲令男子阴大方。

    蜀椒 细辛 肉苁蓉

    凡三味,分等,治下筛,以内狗胆中,悬所居屋上三十日,以磨阴,长一寸。

    丹波康赖《医心方》

37.华佗治阴宽神方

    兔屎  干漆各半两  鼠头骨二具  牝鸡肝二具阴干百日,

    上为末,蜜丸如梧子。月初七日合时,著一丸阴头,令徐徐内入。三日知,十日小,五十日如十五岁童女。

    [汉]华佗撰[唐]孙思邈传《华佗神医秘传》

38.令女玉门小方

    《玉房指要》云:令女玉门小方。

    硫黄(四分)  远志(二分)

    为散,绢囊盛著玉门中,即急。

    又方:

    硫黄(二分) 蒲华(二分)

    为散,三指撮著一升汤中,洗玉门,二十日如嫁入僮。

    丹波康赖《医心方》

39.令妇人阴急小热方

    《录验方》云:令妇人阴急小热方

    青木香(二分)  山茱萸(四分)

    凡二物为散,和唾如小豆,内玉门中,神验。

    丹波康赖《医心方》

(http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇