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月亮盈亏影响大 养生跟着月亮走
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  月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰,而且与女性的月经和生育有很大的关联。所以,养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。

  月亮是美丽的东西,古今中外的文学作品中,借月而抒发情感的诗作不胜枚举。实际上,月亮不仅出现在文学著作中,在医学著作中,同样不乏月亮的身影。《黄帝内经》中就有“月始生,则血气始精,卫气始行;月廓满,则血气实,肌肉坚;月廓空,则肌肉减,经络虚,卫气去”的记载,其大概意思是说,月圆时,人体气血比较旺盛,而月缺时,人的气血较虚。所以,月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰,这种变化对防病治病和养生保健具有奇妙的效果。

  不仅如此,月亮还被尊奉为生育之神,并与“七”字有着神秘而微妙的关系,而“七”字又是一个神奇的数字。月亮的光华为七日变更一次,分别为晦日、朔日、弦日、望日;四乘以七为二十八,是阴历的一个月,正好与女子的月经周期相吻合,女子二十八天来潮一次,所以称之为月经;女性朋友在妊娠的时候,到126日的时候开始胎动——即七乘以十八;分娩期是280天——即七乘以四十。还有,女子的生长发育衰老也是以七为节律:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

  也就是说,女性朋友每7年转一圈,28岁是女性的顶峰年龄,28岁以前一直往上走,过了28岁就往下走。35岁阳明脉也就是胃经开始衰退,胃经是一条从头到脚、经过面部的经络,故阳明经衰退后,再美的女性也都开始有了皱纹。至于其后的岁月,也是同样的道理,衰老也是以7为节律的。就是说,女性的生理变化以7为周期,与月亮的变化有很大的关联。

  这些数字,很难说只是一个偶然的巧合。哪里会存在这么精妙的巧合呢?显然,月亮与女性的生育存在着一种息息相关的联系。实质上,现代医学家们研究出的结果,与我国传统看法几乎是完全吻合的,现代研究证实:大多数女性的月经周期与月亮的盈亏呈同步反应,即朔日(农历初一)开始来潮,望日(农历十五或十六) 开始排卵。

  而在与月亮盈亏周期相反的时间里怀孕者(即月圆时来月经,月亏时怀孕),异位妊娠(宫外孕)的发生率相对就高。另外在月圆时受孕的,妊娠正常,生的孩子健康;月亏时受孕的,易发生宫外孕、流产、早产,并易出现胎儿发育不良。

  由此可见,月亮的圆缺随着时间的变化而影响着我们的身体,养生时一定要注意月亮的这种变化。也就是说,养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。

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编辑:阿勇