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产后乳少便方-黑芝麻粥
来源:大易网作者:大易网 阅读:6038次
〖 来 源 〗: 《本草纲目》

  〖 原 料 〗: 黑芝麻25克 大米适量

  〖 制 作 〗: 将黑芝麻捣碎,大米淘净,加水适量煮粥。

  〖 用 法 〗: 每日2~3次,或经常佐餐食用。

  〖 功 效 〗: 补肝肾,润五脏。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕消瘦、便躁、须发早白等。

  附:其他相关食疗方

  1、黑芝麻150克,炒熟研末,每次用黄酒冲服10克,如加猪蹄汤送服更佳,治乳少。

  2、黄豆针菜煮猪脚:猪脚两只,黄豆150克,黄花菜30-50克,同煮汤食用(以淡食为宜)。可连续服用多次,有滋阴,补虚,通乳作用。适用于热性病后体弱,产后体虚乳少。

  3、鲜鲫鱼(去鳞、鳃及内脏,下同),清炖食,或加黄豆芽或通草同煮汤食,治乳少。

  4、胎盘一个,洗净,用瓦焙干研细末,每次服5克,黄酒送服,一日三次,治肺结核、产妇乳少。


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编辑:阿勇