医药卫生网首页 频道: 豫西 郑州 豫北 开封 豫东 卧龙 濮阳 鹤壁 周口 驻马店 中医 食品 药监 心理 养生 女性 男性 育儿 两性
中医
疗法
五官科 中医妇科 中医儿科
肿瘤科 中医内科 疑难杂症
中医
保健
气功 药膳 按摩
针灸 刮痧 火罐
偏方
秘方
内科 妇科 儿科
外科 男科 皮肤科
肿瘤疾病 延年益寿
美容健身 保健滋养
妇女脏躁药膳方-枣麦粥
来源:大易网作者:大易网 阅读:5951次
〖 来 源 〗: 中医经验方

  〖 原 料 〗: 枣仁30克,小麦30-60克,粳米100克,大枣6枚。

  〖 制 作 〗: 将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁。去渣,加入粳米同煮成粥。

  〖 用 法 〗: 每日2-3次,温热食。

  〖 疗 效 〗: 养心安神。适用于妇女脏躁,神志不宁,精神恍惚,多呵欠,喜悲伤欲哭,及心悸,失眠,自汗。

  附:其他相关食疗方

  1.百合粥:鲜百合50克,淮山30克,莲子15克,大枣10枚 (去核),粳米60克,煮粥,人蜂蜜调食,每日1次。(适用于肝肾阴虚型脏躁)

  2.酸枣仁瘦肉粥:炒酸枣仁10克,柏子仁10克,茯苓30克,夜交藤30克,猪瘦肉50克,粳米60克。将上4味中药水煎至500毫升去渣,入粳米、猪瘦肉煮粥吃,每日1次。(适用于阴亏血虚型脏躁)

(http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇