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小腹冷痛食疗方-红糖姜汤
来源:大易网作者:大易网 阅读:6556次
〖 原 料 〗: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。

  〖 做 法 〗: 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜盖严,再煎5分钟即可。

  〖 用 法 〗: 空腹服用,日服2次。

  〖 作 用 〗: 补气养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。

  〖 评 注 〗: 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。

  附:其他相关食疗方

  1、淡菜用黄酒浸泡,和适量韭菜煮食之,每日一次,有补肾助阳之功。治头晕,腰痛,小便余沥,妇女白带,小腹冷痛。

  2、桂皮食疗: 性味 辛、热、有小毒。功效:除冷、健胃。主治:中焦有寒,小腹冷痛,胃寒纳少。禁忌:体内有热及胃火重者忌食。说明:肉桂品种较多,质量好的企边桂,皮厚味甘香微辣,是一种贵重中药,质量差的皮薄,价格便宜的叫桂皮,一般只供祛寒健胃并作肉类食品调味用。

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编辑:阿勇