医药卫生网首页 频道: 豫西 郑州 豫北 开封 豫东 卧龙 濮阳 鹤壁 周口 驻马店 中医 食品 药监 心理 养生 女性 男性 育儿 两性
中医
疗法
五官科 中医妇科 中医儿科
肿瘤科 中医内科 疑难杂症
中医
保健
气功 药膳 按摩
针灸 刮痧 火罐
偏方
秘方
内科 妇科 儿科
外科 男科 皮肤科
肿瘤疾病 延年益寿
美容健身 保健滋养
抗衰老药膳-松子核桃膏
来源:大易网作者:大易网 阅读:4077次
〖 原 料 〗: 松子仁、核桃仁各30克,蜂蜜250克。

  〖 制 作 〗: 松子仁、核桃仁用水泡过去皮;然后研成末,放入蜂蜜和匀即成。

  〖 服 法 〗: 每日2次,每次取1汤匙,用滚开水冲服。

  〖 功 效 〗: 益精润燥、补脑安神。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B、烟酸及钙、磷、铁、锌、锰、铬等人体所需的营养物质,有抗衰老、健脑、强心等重要作用。松子仁是补五脏、补虚损、益智力佳品。蜂蜜也是润养补益之品,有明显的抗衰老和益智作用。适宜于腰膝酸软、健忘失眠、心神不宁、大便干燥者服。

  〖 宜 忌 〗: 大便溏泻者慎食。

(http://www.yywsb.com)
编辑:阿勇