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退热试试这些穴位
来源:医药卫生网作者:大易网 阅读:134291次
退热试试这些穴位

   
发热多是机体正气与外来邪气相搏斗、机体免疫力较强的表现,一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39摄氏度以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是儿童,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。这里介绍几个常用的退热穴位,合理使用,往往有奇效。
   
大椎穴
在第七颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上而下由大椎穴直推到尾骨,约推100~300次。
   
十宣穴 即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,以出血3~5滴为宜。
   
曲池、合谷、外关穴 
曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经,既能疏风解表,又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一,是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴能降体温。也可按摩这3个穴,同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。
   
刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一,对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧,也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。
   
上述方法仅适用于应急,要想彻底痊愈,还要用中药调理。(郭新刚)

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编辑:彭丽华