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退休医生发起了“自由行”群体
来源:医药卫生网作者:医药卫生网 阅读:7374次


本报记者 刘 旸
    “春节假期的远期天气预报说,假期都是晴好天气,我们团队准备正月初五开展活动,大家一起骑行去郑州市的树木园乐呵乐呵。”1月25日,省直第三人民医院的退休内科医生王秀英在忙着办年货的同时,还不忘召集她的“自由行”团队在假期开展集体活动。
    今年62岁的王秀英退休有7个年头了。7年里,她不仅运动健身、参加合唱团,还组织了一个民间“自由行”团队,把骑行、登山、健步走等流行的健康游方式传播给周围的人。
    “退休之前,我是个内科医生,总是接触一些行动不便、慢性病缠身的老病号,总想着退休后可不能有一身病。”王秀英说,“我一退休就联系老同事,经常一起出门健步走、野餐,或是一起打乒乓球、羽毛球。”
    坚持了1年后,这样搭伙儿运动、出行的队伍越来越壮大,从开始的6个人发展到了近20人。“人多了,出行队伍就需要有专人负责,后来我就动了组织一个‘自由行’团队的念头儿。”王秀英说,“有了团队,大家可以定时联络,共同商议出行目的地,讨论出行路线,这也吸引了部分年轻人加入。”
    现在,王秀英发起的“自由行”团队已经拥有57名成员。“我们的特色就是集体骑行、登山、健步走,用绿色出行的方式倡导健康出行的理念。”王秀英说。
    据王秀英介绍,不少人最初加入团队时,血糖、血脂较高,但是通过每个月1次的集体出游,血糖控制住了、血脂降下来了,就离不开团队了。
    “不少年轻的医务人员主动要求加入我们的团队,带来了与时俱进的健康运动理念。”王秀英说。在新的一年里,她会设计出适合团队里各个年龄层的健康出行路线,让身边人带动身边人,继续倡导健康出行的理念。

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编辑:彭丽华